La letteratura sottolinea come l’attività fisica e lo sport siano elementi chiave per uno stile di vita salutare, producendo benessere non solo nella sfera fisica ma anche in quella psichica. Tuttavia un aspetto meno indagato è la presenza di una possibile relazione tra il livello di performance scolastico o accademico e la partecipazione all’attività fisica e/o allo sport in gruppi di pre-adolescenti e adolescenti.

Al fine di poter chiarire il complesso rapporto tra mente e corpo in pre-adolescenza ed adolescenza, la presente trattazione indaga, in una prima parte il rapporto causale e diretto tra attività sportiva e performance; in una seconda parte, come tale rapporto possa essere mediato dal senso di autostima ed autoefficacia; ed infine, l’ultima parte indaga la relazione tra la pratica sportiva in gruppo ed il rendimento scolastico o accademico.

La presente trattazione mostra la presenza di un significativo rapporto tra l’esecuzione dell’attività fisica, lo sport e il rendimento scolastico, soprattutto relativo alle competenze logico-matematiche e  nell’apprendimento della lingua italiana ed inglese.

Inoltre, la ricerca mostra come lo svolgimento dell’attività fisica e dello sport determina negli studenti un aumento dei livelli di autostima ed autoefficacia, causa di un miglior rendimento in ambito scolastico ed accademico.